ホワイトニングにはいくつか方法があり私も自分の歯でいろいろなものを試してきた。病院でおこなうホワイトニングを
オフィスブリーチと呼ぶがこの場合は歯の表面に酸化チタンの粉末と過酸化水素を混合した薬剤を歯の表面に塗りつけてハロゲンランプで数分間照射することで薬剤が反応して歯が白くなっていく。この方法は短期間で白くしたい場合や狙った一部の歯だけを白くする場合に有効である。
それ以外の自宅で行うホワイトニングを
ホームブリーチと呼ぶ。この場合は現在大きく分けると２種類ある。
GO SMILEのように直接歯の表面にリップステック用の薬剤を塗る方法を毎日行うことで白くするか、
ホワイトニングトレー（個々の歯形に合わせて専用トレーを製作）したものに薬剤を流し込んで歯にはめる方法がある。
手軽なのは
GO SMILEであり、こちらが簡単で費用的にも安価になるのでお勧めだ。
アクアシステムなどの
ワイヤーレス矯正をされる方には歯並びの改善と同時にホワイトニングが出来る。
アクアシステムの透明装置の内面にホワイトイング薬剤を流しこめば一石二鳥である。
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