今日も忙しくあっという間に一日が終わってしまった。健康診断でメタボといわれてから、とにかく脂肪を減らす努力をしている。毎朝病院に来る前には水泳で
1000メートル泳いでいることもあり次第に脂肪率、へそ周りが細くなって、昨日はベルトに新しい穴を歯科用ドリルで開け、ズボンがぶかぶかになっきた。去年ぐらいからは昼ご飯は野菜中心で最近は穀物抜き、脂肪食品を減らすようにしている。それでも歯科という職業は座っての治療のため運動不足になりやすい。
それでもまだまだ見た目には変わらないようで誰も『痩せたね!』とはいってくれないので言われように頑張ろうと思う。(笑)
痩せることは仕事にも良い影響が出ている。とにかく前と同じぐらい忙しく働いても余力を感じる。疲れない。疲れないから全ての患者さんに良い治療ができるし患者さんとの話も自然とするようになる。
今日は早朝から
矯正相談のカウンセリングでお昼をはさんで前後に型取りの患者さんが2人入り、前半6本の歯の形成後の型取り、後半10本の型取り。そのあと、30分でサイナスリフトをするようなかなりキツイオペが入り、最後は
矯正患者のオンパレードで締めくくる。
相談のメールや予約のメールもこの時期は多くうなぎのぼりである。
とにかくあと10年は働ける自信がついたのでバリバリこなしていこうと思う。
本日のオペデータ
左上6,7番部位にサイナスリフト法(増骨)
オペ時間32分間